13 марта

Сегодня я села на "20-и дневную диету", правда 2 дня до этого у меня были яблочные и уже минус 1кг(как я подозреваю воды)
Сегодня пью кефир весь день-должна выпить 2л. Правда пока 1л-осилила)
Плюс на обед был стакан томатного сока с сухариками из двух кусочков черного хлеба. Правда я себе позволила небольшое отступление-в сок нарезала себе зеленого лука и петрушки(так вкуснее).
Из спорта кручение обруча минут 10-15.