- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
1 день закончен))
Главные вкладки
пн., 23.11.2020 - 22:20 — Ласточка Лесная
Итак. Сегодня был первый день.
Что я съела:
1. Салат (огурец, помидор, зелень, сметана) + 2 жареных яйца + 1 бутер из ржаного хлецба, масла и сыра, кофе без сахара.
2. 1/2 куриного филе (запечённое в духовке с помидоркой и сыром)+ пара ложек гречки + огурчик +помидорчик + пара кусочков адыгейского сыра + кофе с молоком
Воду не считала, но около литра чистой воды (однако надо добавить).
Что я делала:
- навела порядок на балконе
- повыбрасывала некоторое количество вещей
- качала пресс (3 подхода по 25)
Взвешусь когда проснусь)))
Мысли, которые мешали:
!!! КАК научить себя любить ЗЕЛЕНЬ???!!!
Уже который год "воюю"... Ну хотябы бесить она меня перестала... Ем спокойно, но НЕ люблю и ощущаю себя Коровой)))) Мууууу ???
Вопрос, который обдумывала?
Стоит ли идти, покупать абонемент в фитнес-клуб...??? Решение не принято... Тк:
- буду ходить или просто выкину деньги?
- подцеплю там корону или плевать будь что будет?
Прежде всего, наверное, пугает, что больные, заражённые в лёгкой форме люди продолжают шариться по городу и не желают самоизолироваться... Потенциально заражённые без симптомов не делают тесты или делают всё, чтобы результат был отрицательный (есть знакомые такие...).
Я поэтому в последнее время стараюсь вообще без особой надобности из квартиры не выходить... Тк в субботу мне на ДР к папе. А там у домашних целый "букет" болячек, которые опасно соединять с ковидом...
Не знаю паранойя это или реальны опасения...
Но бабушка уже 4 недели в больничке на кислороде с пневмонией, а у подруги мама умерла 2 недели назад...
Нравится:
- Блог Ласточка Лесная
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец ты сегодня!?
Молодец ты сегодня!?
я бы не пошла в зал сейчас ниииизааачто))
Именно из-за ковида, нафик такой спорт. Спорт должен быть во благо. И я мнительная. Не заболею так придумаю.
все по разному болеют кто-то легко, а кто-то очень тяжко.
Здоровья! И отвесиков!?♥️
. 27.02.:93-72-100
Спасибо ?
Спасибо ?
ой, мы с тобой к одному
ой, мы с тобой к одному снеговичку шли
но я поменяла линеечку
. 27.02.:93-72-100
))) день рождения тоже
))) день рождения тоже поменяешь? ? У меня 18 мая, а у тебя 19 мая)))
А снеговик классный)) зря поменяла ?
Неее, к дню рождения я за
Неее, к дню рождения я за сорок лет очень привыкла))) и 19.05 это день пионерии: всегда готов!?
. 27.02.:93-72-100
А какая разница..зал,
А какая разница..зал, общественный транспорт, работа...Везде скопления людей. Просто мыть чаще руки и соблюдать меры элементарные. Я в бассейн хожу. Надеюсь, что все будет хорошо!
Диеты на www.nadietah.ru
а я думаю так как написала
а я думаю так как написала выше.
. 27.02.:93-72-100
Я на удаленке работаю с марта
Я на удаленке работаю с марта месяца)))
Как раз если в зал идти, то и придётся пользоваться транспортом и прочее)