Надо двигаться дальше)))

Вчера был последний день 1 уровня с Джиллиан Майклс. Сегодня начинаю второй. Надеюсь не буду умирать, как в первые дни занятий)))С питанием пока сложно. Я не ем ничего вредного, могу только иногда побаловать себя сыром по утрам. Но ем все равно много. Конечно меньше чем раньше, но тем не менее порции можно сделать и поменьше. Иногда мне кажется что сейчас мне проще придерживаться диеты, где все четко расписано. Все таки строгость дисциплинирует. А потом уже перейти на правильное питание. Хочу завтра и послезавтра посидеть на геркулесе и яблоках. Немножко разгрузиться и обуздать свой аппетит. Кстати, продолжаю делать баночный массаж. Решила продлить курс до месяца. Осталось 20 дней)