Обидно=(

Главные вкладки

ср., 07.03.2012 - 10:54 — miraclesss

Ну вот тебе и стейк из лосося...ведь знала, надо было вторую половинку на сегодня оставить...ни малейшего отвеса сегодня! girl_cray2 А ведь съеден он был не то что до 6 вечера, а даже до 3 дня! и После него скушала только яблочко где-то в начале пятого, а потом даже в вечернем кефире себе отказала(до того за стейк стыдно было)... и не зря как видно совесть мучала girl_mad обидно, что сказать :cray: ну ничего завтра у всех праздничная обжираловка, а у меня полная разгрузка будет (меня, а не холодильника :smile_vesna: )
Помню предыдущие мои попытки похудения я бросала именно вот из-за таких мелочей: что мол вроде и ничего особо не нарушила, еще и не ела после 5, а вес не двинулся, а еще мог и прибавиться=( НО НЕ В ЭТОТ РАЗ :happy: Фигушки, теперь уж я не сдамся! girl_dance


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Freeda.

Freeda — ср., 07.03.2012 - 11:41

отличный настрой! не сдавайся!

miraclesss — ср., 07.03.2012 - 13:35

Спасибо! Не сдамся! d_sunny


Киса Кисовна — ср., 07.03.2012 - 11:47

Ты молодец!!!
У меня тоже такая проблема.
Но в этот раз я не сдамся.
Надо просто друг друга поддерживать.
Мы ведь сможем я знаю.Будем красивыми и стройными и будем покупать себе все что захотим.
Держись я с тобой.
Но слишком разгружаться завтра не стоит ведь у нас завтра праздник.

miraclesss — ср., 07.03.2012 - 13:34

Праздник праздником, но он же не последний=) Так что все-таки завтра разгружаюсь=) Спасибо за поддержку!=) я уверена, что всё у нас получится!=)


Изображение пользователя Isi.

Isi — ср., 07.03.2012 - 18:02

Не корите себя за стейк, ни в коем случае! Это очень здоровая еда и веса она не создаст, тем более всего от одного стейка. А привесы-отвесы это скорее всего задержка жидкости, у женщин это норма, хоть и не всегда нам приятная :)
Зато стейк содержит много омеги3 и сделает вашу кожу изумительно-эластичной!
Я не ем мясо, но курс омеги из лосося пропила, чему очень рада. Коже вернулся здоровый румянец и блеск.

miraclesss — ср., 07.03.2012 - 18:31

Да, красную рыбку я люблю, и витамины это хорошо!=) корила я себя скорее не за сам стейк, а за то что он был большой=) сама понимаю, что лосось относится скорее к болезным продуктам, но это не мешает ему растягивать мой желудок своим колличеством LaieA_045 А по-моему, моя основная проблема как раз в этом и состоит girl_impossible За 5 лет абсолютно ужасного образа жизни, мой аппетит вырос так(а это следствие еще и растянутого желудка), что иногда мне кажется, "посади рядом со мной слоника и минут черз пять он не дощитается одной лапки" (грубое, конечно, сравнение, но как-то так).. Так что теперь стараюсь питаться не только правильно, но и небольшими порциями girl_claping
Кстати, можно на "ты" d_sunny


Изображение пользователя Isi.

Isi — ср., 07.03.2012 - 18:50

Да, мне знакома эта проблема не по наслышке :)
Так как с утра в меня сложно идет еда, в обед я съедаю большущию тарелку крупы или пасты с овощами, зная потом , что в ужин не смогу много съесть, обычно это 1,5 фрукта и стакан йогурта-простокваши. А потом после 18.00 рот на замок, тока чая литр :-D
И вообщем голода нет совсем, если только уже после 12 ночи, то да поесть хочется.
Зато в обед отрываюсь! :) Вообщем вес понемногу уходит, думаю в обед вполне можно съедать много еды, но главное не разного, а чего-то основного.

Вообщем если короче, то по себе я поняла истину, маленькие порции не для меня в питании. Пусть будет большой обед, зато ужина почти не будет :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.