Блог apteky6ka

корче позавтракала нормально - пообедать не успела, съела 4 персика, ужин, полкило свинины с 2 кусочками сыра запекла и сожрала.... вот я слабовольная, снова все испортила...
теперь думаю, как питаться с завтрашнего дня????????

теперь вместо яиц буду кушать творог)
вчера вот снова выпила пива!! каждый день блин! больше на работу не пойду поэтому, постоянно пошли да пошли....

решила приготовить котлетки в духовке. достала фарш, разморозила, он стал отвратительно пахнуть кислым дала коту, он понюхал и ушел. в итоге вот думаю испортился наверно??? цвет нормальный, покупала в ашане, там г*овна быть не должно. вы как думаете??

отвеса нет, но объемы почуть чуть уходят. не знаю плакать или веселиться?????
это вчера сноова пиво! 3 раз на неделе! и пакетик кальмаров........... так я их захотела.....
на работе рассказывала всем, что как выйду из диеты приготовлю вкусных парочку ортиков и заточу, а им ен дам, ибо не надо мое чувство воли нервироваь твиксами, до бургерами....

вчерашнее пиво походу дало о себе знать((( больше так не буду(((((:tablichki-1217:

завтрак яйцо и апельсин и чай зеленый
обед паприкаш вареный
ужин стейк семги запечаный на гриле

заболела, но держусь.
завтрак все тот же: яйцо, апельсин и чай
обед: полкило мандаринов
ужин: запеченная свинина и салат айсберг.

кушать по вечерам постоянно хочестся, но греет мысль, что за 2 дня минус 2 кг.

только что улопатила около кг салата из обезжиренной моцарелы, айсберга, перчика, помидорок черри и оругцов , белка от яйца.... с солью, без заправки и персик.... есть хочу неимоверно!!!! хоть караул кричи!!!!
в прошлый раз както проще было.

:dance2: :happy:

снова яичная) правда как на работе кушать буду - еще не знаю! съела апельсин и яйцо. обед - полкило персиков, ужин 150гр. запеченой говядины и зеленый чай.