11 день

Изображение пользователя Anad..

Вчера разгрузка прошла удачно, оголодала сегодня немного mosking
В час дня съела и обед и ужин, но не страшно,порции у меня маленькие. Зато пол яблока осталось на 2-й перекус.
Понравилась мне идея про розового слона )) Себе такого же захотела. Только что доделала girl_crazy Сама нарисовала))
Вот он!
imag0269.jpg
Уже готовый к использованию ))
imag0273.jpg
Приеду домой и раскрашу от 1 до 4 )) Трафарет нужно какой-нибудь забубенить.
Короче! Занимаемся всякой фигней, лишь бы не работать и не есть! pardon

По питанию на сегодня:

Завтрак
imag0241.jpg
1 перекус
1178416_26640nothumb500.jpg
Обед
imag0262.jpg
2 перекус
1178416_26640nothumb500.jpg

Если буду ужинать, тогда добавлю позже.
Пока общее кол-во калорий на сегодня - 1067к


Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни

Нравится: 
0

Комментарии

Как ты не умераешь на таком рационе,я бы умерла...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anad..

Это кажется, что мало. Я ем по 4-5 раза в день, порция на обед и ужин по 150/200гр. Так что к вечеру даже объедаешься ))


Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни

Изображение пользователя Ёшкин Кот.

А вот обед - это чего у тебя такое ням-ням?


Грех, если ты не выглядишь так, как могла бы!

Изображение пользователя Anad..

Говяжий фарш, капуста и морковь в несколько слоев без масла, не такое уж ням-ням )) но с голодухи вкуснее, чем из макдонольдса


Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни

Изображение пользователя Ёшкин Кот.

Макдональдс - буээээ! Чё там в нём людям то нравится?!?!? Срань, а не еда! Вот мне РЕАЛЬНО не вкусно!
А обяд твой - таки ням-ням!!!!


Грех, если ты не выглядишь так, как могла бы!

Изображение пользователя snegenika.

а что за слон такой?можно поподробнее?


Изображение пользователя Anad..

Розовый слон!
i_0.jpeg
Рисуешь слона, любого. Определяешь сколько точно хочешь скинуть кг и разделяешь слона на столько же частей. С каждым потерянным кг закрашиваешь один сегмент розовым (да любым) цветом. Смысл прост: закрасить всего слона!
Прикольная мотивашка)))


Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни

Изображение пользователя snegenika.

оо, спасибо!попробую


Изображение пользователя snegenika.

теперь слон красуется у меня на холодильнике, большое спасибо за идею!!!


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • Темнота. Подвал ада