Первый день.

Главные вкладки

пт., 12.09.2008 - 12:34 — Маффффик

Проснулась утром рано,и пошла по привычке на кухню.Просто я не могу окнчательно проснуться,если не запихну чего-нибудь в рот. Налила себе стакнчик кефирка и яблочко маленькое сьела.
Самое то.Моя задача отсидеть пять дней. Вот сегодня первый пройдет быстро- у меня сегодня дел много.А еще вечером на фитнес бегу.А там восемьсот калорий в час-не хило. Главное не свалиться дня через три-жрать будет хотеться жутко.Девчонки мне бы ваши советы-кофе пьете? Оно вам апетит сбивает? Худеть не мешает? А сахарозаменитель? Я знаю,что вредно,но когда диета-сажсь на него.Вы так пробовали? А еще кто пользуется блокатором калорий фаза 2? Отзовитесь! Говорят потрясающая штука. У меня он дома лежит,но я пока не открывала! Девчонки,ответьте на вопросы! Очень Нужны ваши напутствия,советы и рекомендации!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пт., 12.09.2008 - 12:38

1. фаза 2 хрень полная....говорю тебе на 100%
2. не заменяй сахар на сахарозаменитель! Это вредно, он же для диабетиков разработан! Есл хочешь, замени на мёд....а вообще, а пью с сахаром и все равно продолжаю худеть...
3. ну а кофе? я вообще его не очень люблю....только Лате или каппучино...

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Аmira.

Аmira — пт., 12.09.2008 - 13:14

Я кофе пью каждый день да ещё и со сливками,(немогу отказать себе в этом) но худеть мне это не мешает. Сахарозаменитель не советую, очень вредно, лучше мёд :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

masha_fil — пт., 12.09.2008 - 13:37

От кофе я как то отказалась, тк впав от него в зависимость я задумалась, что ни к чему хорошему это не приведет, теперь пью 2-3 раза в неделю по случаю, без сахара. Чай тоже пью без сахара, просто я себя к этому приучла. и теперь с сахаром кофе или чай кажутся гадкими. Сейчас болею пью чай с малиновым вареньем и тот мне кажется очень сладким=(... Меня всегда интересовало почуму БК фаза 2?! а где фаза 1?! и как можно заблокировать каллории...это нарушение внутренней работы организма, а кто как не он знает что тебе блокировать а что нет..все добавки, таблетки, коктейли и т д фигня...(на мой взгляд)

Изображение пользователя star-12.

star-12 — пт., 12.09.2008 - 13:49

Я пью чай с сахарозам-м, хотя знаю, что вредно))иногда с медом. А кофе только с молоком, другой не люблю)) и ничего, похудела))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.