Март! Весна пришла :)

Изображение пользователя Lelena.

Привет, девочки! Kiss 2
Вот и весна пришла! Постройнеть захотелось ещё сильнее)))
В феврале я так и не начала ни строже относиться к питанию, ни физкультурить. На работе готовилась к небольшому повышению в должности, поэтому учила-учила, ни до диет, ни до физ-ры было, ни морально, ни физически. Зато теперь у меня немного другой рабочий график, буду стараться выделять время на эллипс и упры (да! очень буду стараться!) Хочется ооочень иметь более подтянутую фигуру, упругость!!! Всерьёз задумываюсь о покупке гантелек..

Сегодня начались кд (т-т-т!), я так рада! Давно заметила слега повышенный аппетит недели за полторы до них, всегда хочется больше сытного, домашнего, теплого. Не только мучного и сладкого как раньше (тройное т-т-т!). А с первым днем аппетит нормализуется. Например, сегодня съела:
З. 2 бутерброда: хлеб '8 злаков' с сыром, 2 полоски шоколада, кофе
П. яблоко, 'Снежок'
О. салат овощной с м., 2 куска хлеба, чай зеленый
Ужин пока не знаю

С солнышком и пением птиц худеть как-то легче)))
Хочу-хочу!
:happy4:

Нравится: 
0

Комментарии

Lelena, ты такой позитивчик! :spring6-2012: :))) Давай худеть вместе!
Поразительно, но мое меню сегодня было примерно такое же, только вместо яблока у меня было 2 апельсина :)))
А я хочу начать качать пресс. Животик вроде плоский, но упругости и твердости не хватает, обвисший немного-страаааааашненький :)))
Я стараюсь просто "меньше жрать". А как худеешь ты?
Солнечного денечка тебе и такого же настроения!!! d_sunny


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lelena.

Спасибо большое, Верона! love2
Я примерно так же худею, стараюсь есть полезные продукты, не переедать-вот и всё пока))
Конечно, давай ;) Рада знакомству!
Взаимно желаю отличного настроения d_sunny

Леленчик, очень рада за тебя :happy4:

Изображение пользователя Lelena.

:love6:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.