1,2)

Главные вкладки

Изображение пользователя Lelena.
вс., 28.04.2013 - 21:19 — Lelena

Отпишусь за два дня, субботу и воскресенье.
суббота:
З. кофе -> в магазин
П. йогурт пит
П. белковый коктейль, йогурт пит -> по делам
У. протеин (в 18.10)
+ 30 мин эллипс
прямо вытащила свою попу на эллипс, чему очень рада) и после предыд дня на гречке, меня (сорри) чистило весь день))

воскресенье: отвес 56.4 (после 58.0-58.5), даже глазам не поверила
З. кофе с отруб лепешкой
МНОГО ходьбы по магазинам (шоппинг в общем)
П2 йогурт пит, протеин
У. творог пачка (в 15.20)
кофе

Вес вечером 56.9 Но 56 нечестные, т.к. после таблетки мочегонной

Завтра тяжелый день. Боюсь!

Не стала домучивать ноги, спортить отложила. Да и на неделе вышло 5 раз был эллипс. Но у меня теперь новый отсчет: от субботы до субботы)

Аппетита нет. Из-за нервов, наверно.

а, ещё хотела сказать: непривычно бывать в магазине спорт питания, на меня там странно посмотрели (ОБсмотрели!) )))) Заказывать в нете было комфортнее))

Картинку бы вставила, но лень((
Пошла доделывать дела, в ванну и спать.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — вс., 28.04.2013 - 21:53

Блин, ну это не еда! Ну сколько там, 1000-то хоть набирается?

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — вс., 28.04.2013 - 22:36

Согласна, Саш! Это не еда. Но я и не хочу сейчас ничего. Т.е. мук голода у меня нет)) А есть только потому, что вроде как пришло время, я не хочу. Сегодня хотела совсем другое питание, но вышло как вышло)) Даже пачку творога ела без аппетита вообще, еле доела.
Но 1000 думаю, наберется. Вчера по крайней мере))

Shapy — пн., 29.04.2013 - 01:22

a plevat nado kto kak smotrit)))
kak ydobnei tak i pokypai)))
ydachi zavtra!!!!!!!!!!!!
y menia toge appetita net

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — пн., 29.04.2013 - 07:42

Совершенно все равно, как где смотрят, особенно если ты ничего сверхъестественного не совершаешь))
Спасибо!!! Удачу беру с собой! :)
Даже не знаю, хорошо или плохо, что аппетита нет. Но похудению способствует это точно))

П.С.
Наверно, всё же хорошо (отсутствие аппетита). Потому что есть о чем подумать и позаботиться (о хорошем), кроме как о еде)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Bri