Шаг назад, но два вперед)

Спустя почти полтора месяца начала похудения пришла к выводу, что какой-либо определенной диеты придерживаться мне тяжело и просто лень загонять себя в рамки. В результате питаюсь как-то так:
- стараюсь есть 4-5 раз в день, но небольшими порциями (что сложно, т.к. раньше фактически ела 2 раза, но помногу)
- побольше пить между едой
-побольше кисломолочки не жирной
- овощей, фруктов побольше, по возможности
- с утра позволяю углеводы (например кашу овсяную, или хлопья цельнозерн., иногда конфеты, но в целом хлеб и сахар не ем)
- ну и специально себе как-то особо не готовлю
В общем как-то так. Да, и на ночь ем, если уж очень захочется (но не тортики конечно))