вес 67.2
Вяло как-то, а я хотела по минус 500- минус 1200 (как у знакомой).
Ну я ж маленькая ростом, да и вес изначальный намного меньше, чем у неё... может поэтому.. Но всё равно вяло.
схожу с ума.....
Просто схожу с ума.. как же хочется жрать.
Как назло дома куча вкуснятины - принесли для старшего ребёнка.
Господи, как же я хочу жраааааааааааааать.
Я не сорвусь конечно же, я даже не прошу помочь морально, ведь я не сорвусь, я знаю. Мне нельзя срываться. И это сводит с ума сильнее всего.
То, что нельзя отсупать.
Я привыкла сдаваться, мне так легче живётся.
Жду не дождусь, когда же придёт тот самый день обжорства.
Но начинает казаться, что больше порции я не съем... Уже вчера вечером подумала, что если бы сейчас вот был тот самый день, я бы ничего не захотела, а просто спать легла.
Вот усталость - очень сильная.
Надо витамины пить.
Какой там спорт? Я хожу-то с трудом, мёрзну всё время.
придумала себя мотивацию.
Хочу немного рассказать, как я её выдумывала.
Сегодня во время приступа голода я напала на мужа, трясла его и уговаривала нажраться в кафе.
Но он был непреклонен - тоже зараза худеет.
Он у меня очень волевой.
сказал - сделал. Не то что я..
так вот, он не поддавался на мои уговоры-угрозы-скандалы-мольбы.
поехали снова.
держусь-дежрусь-держусь.
Хочу сделать это.
Я смогу, я точно знаю.
Дело времени.
Я смогу.
Я сильная, я всегда была сильная, я просто кокетничала, играла с мышкой, отворачивадась чтоб она убежала, играла на публику, плакала и казалась слабой, просто играла.
как сорвалась 21 марта - так и по вчерашний день... да вчера ещё и опять выпивка была.
Но вес пока 70.1 - не так срашно.
Видно всё же моя предыдущая диета помогла.
Ну вот, снова старт.
Всё получится.
Хотя бы потому что я привыкаю к моему питанию, подобрала себе наконец-то.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии