Хороший разгрузочный день!!!!!!!!На моем опыте!

Всем привет!!!!!Уже не раз убедилась на своем опыте!Разгрузочный день на салате из МОРКОВИ И ЯБЛОК!!!!!Это не только вкусно и полезно,но и реально просидеть не только 1 день но и два дня!Вы только представьте сколько витамин!!!!!!Наши волосы и ноготки будут в прекрасном состянии!Я на целый день натираю себе 1 крупную морковь и два я блока ,можно и больше!И ем это целый день!Можно добавить в рацион белок!(отварная курица,рыба)очень помогает.И результат на весах!Так же в промежутках конечно много зеленого чая,могу пить еще "Активию " ну или кефир!Уходит вес небольшой,но это главное что он НЕ СТОИТ!А самое главное для меня это проще чем разгрузочный день на кефире!Короче кого заинтересует попробуйте!Мне нравится,а самое главное витамины.+цвет лица такой хороший!P.S.вот сейчас сама сижу жую свой салатик!Всем удачного окончания будничного дня!