Поделитесь со мной опытом!

Главные вкладки

чт., 23.09.2010 - 12:00 — Море

Еще одна просьба, а точнее мольба! Девчонки, прошу Вас, поделитесь рецептом, тайной или чем еще можете, как удалось Вам победить вес.

//www.nadietah.ru/llines/ln8/88081.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — чт., 23.09.2010 - 12:11

хех.. ну так просто написать, скажите мне как похудеть)
есть одно правило - тратить энергии больше, чем потреблять! а как именно ты его применишь на себе, решать тебе!)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Море — чт., 23.09.2010 - 14:10

Я не имела ввиду как похудеть. Я прочла очень много литературы, причем очень разной, поэтому азы диетологии освоила. Но при том многообразии советов, правил и методов похудения, которое существует, определится однозначно и сразу очень трудно. Я как и многие иду путем проб и ошибок. Поэтому хотела узнать какие именно приемы помогли конкретным людям.

//www.nadietah.ru/llines/ln8/88081.png)

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — чт., 23.09.2010 - 15:33

мой метод изложен тут.. http://www.nadietah.ru/node/128614
но он подобран исключительно медотом проб и ошибок и идеально подходит именно мне, моему режиму и стилю жизни))) чисто теоритиечски может и еще кому-то подойти..

имея много заний, надо слушать в первую очередь своем тело, оно подскажет, что делать лучше любого советчика..

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Святослава.

Святослава — пт., 24.09.2010 - 05:49

Знаешь однажды один очень мудрый человек мне сказал - "Хочешь похудеть - отверни холодильник дверцей к стене, и оторви попу от дивана!" Я мозгами понимаю что он прав хоть и обидно это признавать, а вот в реальности мне это дается с трудом.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri