Хочется похудеть

Изображение пользователя Alenka_net.

У меня недавно родилась прекрасная дочурка :) , но после родов как и следовало ожидать живот обвис и вообще выгляжу ужасно. Я конечно понимаю, что пока кормишь ребенка нельзя сидеть на жестких диетах. После родов я уже вернулась в свой вес и даже немного сбросила, но хочется похудеть еще. Может быть кто-нибудь подскажет какие-нибудь щадящие диеты или может у кого-нибудь была похожая ситуация.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Набери в поиске диеты для кормящих, они есть, это точно. Там вроде можно овощи, фрукты, каши на молоке, молочное, рыбу, курицу отварные. Еще что-то..


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Alenka_net.

Спасибо за совет.
Я по идее особо ничего такого не ем. Ведь для кормящих тоже есть ограничения по потреблению тех или иных продуктов, чтобы у ребеночка не болел животик. Многие из продуктов готовлю в пароварке, стараюсь не есть жаренного... Сейчас еще попробую исключить соль, говорят помогает.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина