2/90.

Вес 72,4. Завтрак - вода и чаванпраш. Обед - суп из бобовых с рисом. Ужин - то же что и в обед. Спорт - планирую 50-60 минут кардио и силовая тренировка на верх + пресс.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • mizseeni
  • НеЗависимая
  • mizPet