-500

Вес70.9
Вчера весь день была на ногах, обеда толком не было, по этому наелась на ночь. Несмотря на это безобразие- сегодня отвесик))) но ,если честно, я не обольщаюсь, т к организм не обманешь - он все равно свое возьмет- в следующий раз наверняка вспомнит о том, что я безобразничала)))
Сегодня завтрак был немного бестолковый - пробовала самодельный йогурт с разными наполнителями- намешала всего, чего не попадя! Больше так не буду. В обед буду молодцом, а вот ужин будет с подругой и вином. Попробую пить но не есть, а только слегка закусывать - если не получится- завтра увижу печальный привес. Сила разума и воли , будь со мной!!!