Блог Красотулькина

Ужасно голодная...желудок аж подсасывает, выпила 400 мл. кефира 1%. Вроде как его можно

В перерывах до обеда я выпила 2 чашки зеленого чая с ложкой меда, яблоко.
В 13:00 поела гречки, ужасный привкус....как ее едят без всего. Больше 5 ложек в меня не влезло.
После гречки попила чай.

Итак, с сегодняшнего дня мы с Оленькой решили сесть на гречневую диету.
Утом я выпила стакан свежевыжатого грейпфрутового сока.

Вчера съездила к врачу семейному и она меня немного расстроила. Поехала в магазин и купила себе огромный арбуз и двд. Пришла и слопала пол арбуза, хоть и вода , а на весах утром показало 55 кг!!!!!!!

Девочки, у кого проблема-есть бочка...как от них избавится? кроме массажа, а то к нему уже привыкание. смотрится ужасно:нет талии и еше и бочка наливные

Я заболела ((( простыла и самочувствие паршивое. Вчера не пошла на тренировки и после работы поехала домой, почему то захотелось пельменей О.О...пожалев себя сварила 10 штук, выпила терафлю и завалилась спать.

Утро (08:00): стакан свежевыжатого грейпфрутового сока, сыр
09:00: обезжиренный творог с 15% сметаной и ложкой меда.
Вес 54,4

Утро: стакан свежевыжатого грейпфрутового сока, батончик мюсли
2 завтрак: 2 конфеты с чаем
Обед: стейк из горбуши

Утро: грейпфрутовый свежевыжатый сок
11:00: чай и шоколад 30 гр. ( не удержалась)
13:00: отварная стручковая фасоль и цветная капуста с тертым сыром и чесноком, примерно грамм 150-200

Ужас, опустились руки. На работе канители, в отношениях началась неясность. =( Выходные провела у родителей-кормили.
Утром встала на весы: 55,4!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я в шоке. Еще только 2 недели назад отметка была 53,6.