Ранний завтрак

Главные вкладки

Изображение пользователя Оля__я.
чт., 29.03.2012 - 06:18 — Оля__я

Йогурт-90 ккал
творог-90 ккал
кружка кефира-65 ккал
2 кусочка сыра-120 ккал
Итог:365 ккал (осталось 635 ккал)
Всем доброе утро!Сегодня встала без двадцати пять и не смогла заснуть...Сегодня день на 1000 ккал,завтрак получился плотный и очень ранний,а впереди ещё утро,день,вечер калорий осталась мало...уфф...ну ладно.Сейчас попробую записать что я сегодня ещё могу съесть
300 грамм творога-258 ккал
2 яблока- 132 ккал
1 мандарин-30 ккал
1 йогурт-90 ккал
2 кружки кефира-130 ккал

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • gogodancer
  • zulenka