За прошедшие десять дней похудела всего на 1 кг, но это в приделах нормы, по этой системе норма 1 кг в неделю... :wink: что приятно радует...
Помимо потерянного килограмма ушло несколько сантиметров со всех сторон...
Чувствую себя прекрасно, ем практически без ограничений (но в пределах допустимых продуктов этой диеты).
От своих друзей узнала о диете Дюкана... Честно говоря не поверилось мне, что возможно вот так, просто худеть и практически не ограничивать себя в количестве еды и при этом абсолютно не заморачиваться во всяких подсчетах...
От своих друзей узнала о диете Дюкана... Честно говоря не поверилось мне, что возможно вот так, просто худеть и практически не ограничивать себя в количестве еды и при этом абсолютно не заморачиваться во всяких подсчетах...
Новые комментарии