Блог Yoshiko

У меня вот вопрос.КАк назвать диету када утром ешь кашу на воде в обед ешь кашу на воде и на ужин тоже самое (овсяную)????? :)

если меня не глючит то помоему я опять минус кг....что то тут точно не то...надеюсь что это правда,хотя ем одну кашу на воде...впринцепе могло быть такое...вобшем полное воздержание((( а такую еду и есть то не хочется ....жалко в

только вот не все так хорошо сижу дома потому что у меня обострение что то вроде гастрита живот целыми днями болит и голова вобшем плохо столько таблеток ем хоть бы хны врачи сказали приходить в понеделник значит выпиш

уже 52,5 кг :P и и талия на 4 сантиметра уменьшилась.. хм а с виду вроде бы такая же как была

Оказывается вешу я вовосе не 56 а 54 кг вот то сюрприз!радуюсь но сегодня с депресухи обелась .много.

Завтра рано вставать иду спать ,хочу спать.Если завтра не увижу на весах минус кг разнесу их нафиг..

1) целый день ходила с утяжелитялями
2 )30 минут кручения обруча
питание:утром 50 грам ничишеного риса на обед 80 грам творожной запеканки и опять грам 40 риса и желудочки куриные...и много много зеленого чая))))

прошлым летом потом зимой (в рыжем) и этим летом и еше одна зимой(надеюсь я не очень ужасна^_^))))

Пью .Давлюсь но пью уже 3 чашку.Убейте меня а? :sick: