- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
--
Главные вкладки
чт., 19.07.2012 - 11:37 — Ксенька-печенька
сантиметровая лента не та. как найду свою - перемерюсь. а то получается сильно отличие.
по весу больше кг скинула, в параметры выше
Сводная таблица (мой рост 172 см)
Вес | ОГ | ОТ | ОБ | Бедро | Икра | Щиколотка | Над коленом | Под коленом | |
19.03.2012 | 61.9 | 81/70 | 64/80 | 97/96 | 54 | 36 | 20 | 39 | 32 |
29.03.2012 | 61.9 | 80/69 | 64/80 | 97/95 | 54 | 36 | 19,5 | 39 | 32 |
05.04.2012 | 61.7 | 80/68 | 63/79 | 96/95.5 | 54 | 37 | 22 | 39 | 34 |
19.07.2012 | 60.4 | 79.5/70.5 | 66.5/85 | 97/97.5 | 55.5 | 35.5 | 19 | 38 | 32 |
ЦЕЛЬ | 55 | 80 | 60 | 92 |
Замеры спец.весами:
28.02 Жир - 27.3%, мышечная масса - 25.1%, вода - 53.0%
06.03 Жир - 23.0%, мышечная масса - 27.0%, вода - 56.2%
13.03 Жир - 26.1%, мышечная масса - 25.3%, вода - 53.2%
19.03 Жир - 24.8%, мышечная масса - 26.0%, вода - 54.8%
29.03 Жир - 25.5%, мышечная масса - 25.5%, вода - 54.3%
05.04 Жир - 24.4%, мышечная масса - 26.1%, вода - 55.1%
19.07 Жир - 23.8%, мышечная масса - 25.8%, вода - 55.6%
Нравится:
- Блог Ксенька-печенька
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии