Сегодня я кушала...

На завтрак
1/2 пачки творога 5%
1 зеленое яблочко
1 ст. ложка сырых овсяных хлопьев геркулес

Обед:
ряженка около 300г
1 зеленое яблоко

Ужин:
1/2 пачки творога 5%
200г кефира

А овощей у меня сегодня не было - не купила.


Моя диета: диета Протасова

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka