День 13

Главные вкладки

Изображение пользователя Semishna.
сб., 03.03.2012 - 10:13 — Semishna

Так получилось, что вчера я забыла что у меня разгрузка и поела рыбы.. (( По-тому, разгрузочный день я устроила сегодня а вчера питалась по сегодняшним рекомендациям, т.е. рыбка, мыска..
Вот что удивительно... Сегодня опять мои 400 гр вернулись. Всё! Решено! Буду делать замеры раз в неделю по понедельникам, а то ж ни каких нервов не хватит.. )))

Дневники диет


Моя диета: кефирная диета

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя NewCrazyMouse.

NewCrazyMouse — сб., 03.03.2012 - 15:13

Ну да... Можно конечно раз в неделю делать замеры нервы целее будут, но тогда жестко держи себя! (замеры раз в неделю расслабляют) Особенно в день замеров, вечером все так и норовит попасть в рот:) ведь впереди еще целая неделя....

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203413_93,9.png)

Изображение пользователя Semishna.

Semishna — сб., 03.03.2012 - 15:48

Вот и я о том же подумала.. И как же тогда быть?? Блиин.. Ох не простое это дело.. ))


Моя диета: кефирная диета

Изображение пользователя NewCrazyMouse.

NewCrazyMouse — сб., 03.03.2012 - 16:45

Ну... может делать как я... Взвешиваться каждый день и раз в неделю подводить итог сколько сброшено...
У меня эта неделя например по каждодневным привесам отвесам была крайне неудачная....
Всю неделю расстраивалась а сегодня подвела результат и за неделю - 0,6 что не плохо ибо тенденция в минус а не в плюс:)
Так что думаю просто надо спокойнее воспринимать каждодневные колебания веса:)
Для меня это единственный вариант, а то если взвешиваться раз в неделю точно расслаблюсь:):):):)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203413_93,9.png)

Яна Афанасович — сб., 03.03.2012 - 15:58

Раз в 4 дня замеряться


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna