Секрет долголетия

Главные вкладки

пт., 09.11.2012 - 14:41 — lutin54

(с)

Для того чтобы сделать свою жизнь более продолжительной, необходимо придерживаться одного простого правила, предусматривающего регулярное пребывание на свежем воздухе и обязательные пешеходные прогулки.

Американские исследователи сосчитали, что всего несколько часов пешеходных прогулок в неделю способны продлить жизнь среднестатистического современного человека почти на семь лет. При этом, речь идет об умеренно интенсивной ходьбе, не мешающей поддержанию разговора.

Результаты исследования основаны на изучении данных о состоянии здоровья, привычках и продолжительности жизни 600 тысяч мужчин и женщин. Примечательно, что прогулки помогают продлить жизнь даже людям, страдающим от избыточного веса.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

lutin54 — пт., 09.11.2012 - 14:43

Прочитала эту статью и думаю:несмотря на все неприятности и неудобства владения большим псом,надо отдать ему должное:он заботится о продлении нашей жизни,ненамного ее укорачивая в случае скандалов с соседями...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

June — пт., 09.11.2012 - 16:42

а как бы ты столько находила без него? А соседи пусть не скандалят, он же у тебя в наморднике выводится, пора уже привыкнуть им! Мне у кого-нибудь, что ли, напрокат брать собаку для выгула себя? Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

lutin54 — пт., 09.11.2012 - 17:31

Если только напрокат.А собака наш и в наморднике и на коротком поводке,а видит именно этого соседа и не удержать-вчера не то что из намордника,из ошейника выпрыгнул,и на него...Оттащили,но царапнул его лапами.А живем-то двери напротив.Печалька!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NewCrazyMouse.

NewCrazyMouse — пт., 09.11.2012 - 18:58

Ну тогда всем надо по собаке:) С собакой как гуляешь каждый день + собака это комочек позитива:) а еще и жизнь продлевает:)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203413_93,9.png)

Изображение пользователя Стройнею_с_каждым_днем.

Стройнею_с_кажд... — чт., 20.06.2013 - 21:46

Обожаю пешеходные прогулки! Ваш маршрут прогулочный - это сказка!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ