Наконец-то!

Ура! :thumbup: Наконец-то я смогла ликвидировать этот драцкий привес, который не давал мне покоя целую неделю. Сегодня весы мне показали ровно 57 кг. Конечно, завтра они могут показать уже что-то другое (а может и в меньшую сторону? гы-гы ), но сегодня победа осталась за мной.
Помогли возобновленные тренировки (да, да! я сделала это). И ограничения в питании (но Джеки до сих пор со мной, хотя теперь моя норма - 1 Джек).
В понедельник был бег (ох, как было тяжело); во вторник - 25 минут пресс и 30 минут пилатес на мяче; в среду (то есть вчера) - вновь 25 минут пресс и бег вечером.
Девочки, до чего же приятно бежать на стадионе с чудесной музыкой в ушах, и ощущать, как с тебя спадают джинсы, которые ты в прошлом году натягивала еле-еле с помощью мужа, потому что у самой не хватало сил впихнуться. От этого чувства, я даже нарушила свою схему бега (круг бегу, круг иду в быстром темпе и тд), и сделала так: 1 круг прошла; 2 (!) круга пробежала; 1 круг прошла, 2 пробежала и тд. Вышло как обычно - 5 кругов бега, 5 кругов ходьбы.
Рада неимоверно. Завтра планирую опять бегать. Только вот мужа моего надолго не хватило. Он сказал, что бегать так поздно он не хочет. А я не хочу бегать при свете дня (стесняюся). К тому же бегать после ужина - самое то. На ужин много не сьешь, т.к. бежать будет трудно, а после бега тоже уже не ешь, потому что поздно.
Одна бегать боюсь, но выбора нет.
В субботу планирую наконец-то записаться на танцы. На биглионе хорошая скидка появилась, так что попробую. До сих пор теряюсь в направлениях, и часто подумываю о йоге.
Ладно, всем удачи и отвесиков! "О, спорт!Ты - жизнь!"