Остановка

..не по требованию, но все же.
встретилась с 87 и никак не могу расстаться.надоело уже. обменка тормозила 3 дня.это все пармезан, будь он неладен.попросила маму больше его не покупать пока )))
девочки, может подскажете что-нибудь "аптечное", чтобы обменка не тормозила так?только чтобы безвредное.

просто ужасно то, как быстро я остываю и как быстро у меня опускаются руки, если я не вижу отвеса.
противно от того, что мое настроение настолько зависит от цифры на весах.
самое ужасное, что тема похудения мне уже даже во сне снится.. )))))))))
вечером не выдержала.был малюсенький нектарин, 30 г омлета, 2 конфеты и 2 зефира. я с ума сошла, да?

завтра я на командировку.на работе не появлюсь. вроде как проверка+проведение разъяснительной работы.чему я могу научить/проверить, работая меньше полугода?)))) видимо, чему-то могу. еду за опытом.
учитывая, что вопрос питания остается там открытым решила по возможности сократить объем потребляемой пищи путем "попивания" 0,5 л кефира )))) получится нормально покушать на месте - покушаю.если нет - будет целый день кефира. плюшек покупать не хочется )))))

а еще я купила себе пиджак.с короткими рукавами, чтобы носить его поверх моего платья цвета фуксии (которое длинное, в пол). еще зимой в этом маге я в XL не влезала, так что приятно.только вот цена не особо приятна ))))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя странница.

не парься. вес пойдет вниз, ну куда ему деваться...
про зефирки - я тебя прекрааааасно понимаю)))
какой пиджак? какого цвета? если белого, скажи магаз? я 3 ТЦ обшмонала в поисках белого жакета с коротким рукавом - ни фига!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

он пойдет конечно...вопрос в том, когда. боюсь уже не выдержать.ты как-то писала, что вес в сравнении с прошлыми "разами похудения" снижается медленнее..так вот-как я тебя понимаю!!!!!
зефирки даааааа)))
Лид, я полно магов обошла."более-менее" белый пиджак увидела только в нашем доме быта.там нефирменный магазин и я зажала 2800 на вещь "рыночного характера".
поэтому я пошла в serginetty и купила там синий (покороче) пиджак с коротким рукавом...за 4190 рублей.)))) женская логика, да? но просто белый пиджак, который бы мне подошел - я нигде не видела.
могу подсказать, что в Zolla белый пиджак видела. правда 48 (или 46 - точно не помню) размер мне не полез.

Приветик)) Постарайся не зацикливаться на отвесе/привесе, научись получать удовольствие от процесса постройнения!)) От самого процесса.
И главное - это, конечно же, мотивация. Когда она сильна, не суешь в рот ничего лишнего, не подумавgirl_wink

ох, как это сложно для меня..я попробую!)))

мотивация...она вроде как есть и ее даже оч много...но руки опускаются, когда не вижу результат...(

Не переживай ты так, все будет нормально, ну их эти весы girl_wink ты главное руки не опускай, у меня вот почти неделю вес тормознул, сама в шоке, но не сдаюсь, на этот раз идем до конца, ты со мной? friends


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Ксю, ну как сохранить этот настрой?я так-то не против быть с тобой :laugh1: после вчерашних зефирок привеса нет (заколдованная 87,0 кг mosking ), но сегодня в рамках командировки нормального питания не было. и ужин был, что плохо, так что из-за этого уже может быть привес завтра, но самое ужасное-в выхи я буду у родственников.еду на запой.там питание будет совсем ужасное...

Изображение пользователя Amissa pondus.

Понимаю тебя на все 100. Каждое утро я начинаю с приветствия весов. И это нормально, потому что худеть..это такой азарт. По крайней мере у меня это уже вошло в норму. Только когда не видишь отвеса..Нужно в этот день сделать все возможное,чтобы он был. Больше спорта..или разгрузка. Но только не сдаваться! Как на войне прям..)
И записи не забрасывай..Потому что когда вес стоит..а ты еще и не фиксируешь ничего..расслабляешься..и велика вероятность перерасслабиться и забыться..а потом уйти в зажор "раз вес итак не меняется,чо уж там". А потом вытаскивать себя, вот прям как я)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

вот и для меня это уже норма.это как наркотик, хотя это плохо и я это понимаю.

нее.я забрасывать не намерена..в этот отпуск я поеду толстой, но в следующий я должна быть меньше кг на 10!))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer