3й день в разгаре

Привет:)

Сегодня уже 3й день марафона, но вот как обычно-КД((((( в эти дни моё тело просто НЕСПОСОБНО побороть желание поесть сладкого. Причём ещё и очень сильно болел живот(щас под таблеткой-нормально)

Поэтому моё меню совсем не такое сказочное, как ожидалось( Но я хотя бы не плюнула на диету и в принципе ничего такого ужасного не скушала! Очень даже нормально держусь! Могу сказать с 90% уверенностью-вечером не сорвусь, тк пик моего желания поесть приходится на обед) Итак, что же такого я сегодня кушала?)))

ЗАВТРАК: 1 маленький апельсинчик, 1 банан, половинка зефиринки в шоколаде

ЛАНЧ: Йогурт с мюсли- - всего около 120 грамм

ОБЕД: омлет(1 яйцо+ чуток молока+кусочек сыра туда потереть)+1 чл горчицы+ половина зефирины в шоколаде+1кубик тёмного шоколада с миндалём+ 1 чл готового завтрака "КОСМОСТАРС"

УЖИН:обезжиренный творог 150 грамм (если будет совсем худо-съем яблоко ещё)

Так что...взвесив всё и расписав я вижу:поводов огорчаться нет-насколько могла диету я выдержала, всё-таки КД. Из продуктов не по плану съела:
1 кубик шоколада
космостарс(мизерное кол-во просто, можно и не считать)
половина зефиринки

надеюсь, выдержать ужин.) Удачи все вам и мне))) 58 кг не за горами!!!!!!!!!!!!!!!!!))))))))))))Буду ещё краше, самой-самой!!!

всем успехов, девочки, и силы воли железной!:***