сегодня я ела

сегодня я ела

бутерброд на жестком хлебе с сыром и ветчиной 170 ккл
кофе с молоком 80 ккл
яблоко, груша, мандарин 50 ккл
суп картофельный 300 ккл

на вечер осталось максимум 600, но лучше 400
так что будет салат с айраном и фрукты

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadino4ka.

Не плохо!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Selenna
  • wideeyedgristle