Суббота. Начало КД

Что ж... 4 дня была задержка.
Странно, но до КД и сейчас - я вижу "-" на весах. Конечно же это не может не радовать. И когда видишь результаты своих усилий, то хочется и дальше стараться, не пускать все на смарку.
Сегодня 61.7
Худеется мне медленно :( утешаю себя, что такой результат будет не так легко испортить (чего я, конечно, себе не позволю) Еще бы... пустить на смарку такие титанические усилия...)))))))))))
Как же хочется увидеть на весах перой цифрой 5-ку.... ))) МММмМмМм
Кстати - решила делать "загрузки" раз в 2 недели. Ну или когда уж приспичит сильно.

Приблизительное меню:
вчера
7-15 овсяная каша с медом и чай

13-00 большой грейпфрут и кофе

17-00 листовой салат с 200гр мидий и с 200гр кальмаров в масле. Да. Я обжора! И чай

19-00 большущий кусман арбуза

(с утра вес не пошел не в - не в +) Такой же как и позавчера 61.7 Ну и пусть не сбросилось, зато укрепилось. И я нормально наелась))) хотя эта порция салата уже кажется большой для меня и наелась я раньше, чем доела ее.

сегодня
11-00 25 гр шоколада 77% и кусок арбуза

сейчас пойду пешком до магазина и солярия. Нужно ботильоны купить на толстом кабле под джинцы на повседневную носку. Удобные и красивые. Я же пешком частенько ходить стала. А почти вся моя обувь - от машины до машины. Тончайшие высоченные шпильки не выдерживают испытание центром города - ох уж эта брусчатка и плитка!!! Ноги то у меня хоть и две... но пар запасных больше нет! ((( в итоге порочу и ноги и туфли жалко.

вечерочком перекушу что-нибудь. Может в сушки потом с мужчиной моим сходим... может дома что-нибудь перекушу... салатик-творог... не знаю!