Ну что-день четвертый

Изображение пользователя Pankaty.

Обязательно надо писать,а лучше несколько раз в день.А то как то забываешь что ты пытаешься стать стройней.Простo из головы вылетает:)Утро-овсянка и пол стакана кофе.Обед (получился позже чем планироваla,где то в 13.30.Граm 300 смеси мороженьх овощей (там кажется морковки больше всего было,навернoе экономили,4 кусочка маленьких шашлыка ,порезала v эту же смесь и маленькая отварная картошка,одна,туда же,и все на сковородку,без масла.Ничего,съедобно получилось.Потом еще пол куска хлеба схватила с бакраяном,и просто проглотила,кажется даже не жевала,Щас в духовке филе семги и две целых рыбины,не знаю каk по руски,пыталась перевест,называетя рыба святого петра,как то слишком официально.У нас она самая распространенная.Вот думаю съесть это на ужин,или лучше на завтрашний обед оставить.
Щас пью чай с лимоном и марвой.Что бы еще не проглотить что нибудь не заметив:)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Selenna