Блог svetakovaltchouk

Меню:
07.00-коктейль+кофе+сливки-8.5б.
10.30-2 сардельки+аджика 2ст.л+чай-12б.
14.00-суп+отв.кур+плов+чай-18.5б.
Итого: 39б.

Меню:
07.30-коктейль+кофе+сливки-8.5б.
10.30-суп+огурцы+яблоко+чай-13.5б.
14.00-отв.кур.+рис+чай-10б.
18.00-яйцо+майонез+чай-5б.
Итого: 37б.

Вчера был разгрузочный день-5 коктейлей.
Меню на сегодня:
07.30-коктейль+кофе+сливки-8.5б.
10.30-суп+яблоко+чай-11.5б.
14.00-отв.кур.+помидор+гречка-12б.
18.00-яйцо+яблоко-5б.
Итого: 37б.

Меню:
07.30-коктейль+кофе+сливки-8.5б.
10.30-борщ+колбаса+сыр(50г)+мандарин-21.5б.
14.00-рыба жар.200г+кофе+сливки-5.5б.
18.00-отв.мясо+чай-0б.
Итого: 35.5б.

Ну вот, -1,5 кило за неделю. Думаю, неплохо, учитывая, что была в гостях 2 раза))))
Меню:
12.00-борщ+мясо+семечки+мандарин-18б.
16.00-коктейль+яйцо+банан+чай-14б.
18.00-сардеька+чай-3б.
Итого:35б.

Вот почитала критику на свое меню))) И тем не менее...
Меню на сегодня:
07.30-коктейль-7б.
10.30-отв.кур.+2 яйца+майонез+помидор+мандарин-11б.
14.00-борщ+мандарин+чай-8б.
18.00-капуста+масло подс.+чай-9б.
Итого: 35б.

Меню:
07.30-коктейль-7б.
10.30-суп+сарделька+помидор+мандарин-16б.
14.00-отв.кур.+капуста+желе+чай-8б.
18.00-2 яйца+майонез+чай-6б.
Итого: 37б.

Меню:
07.30-коктейль-7б.
10.30-кровянка+желе+помид.+чай-11б.
14.00-2 сард.+помид.+мандар.-11б.
18.00-2 яйца вар.+майон.+чай-6б.
Итого: 35б.

Меню:
07.30-коктейль-7б.
10.30-суп с сырк.+торт-желе+отв.кур.-13.5б.
14.00-"Оливье"200гр.+апельсин+чай-9б.
18.00-2 яйца+капуста100г-4б.
Итого: 33.5б

Ох, как же вчера хотелось печенья! Захожу на кухню, а она там, такое красивое, такое пахучее, такое сладкое!!!Но нет.
Меню на сегодня:
07.30-коктейль+кофе+сливки-8.5б.
10.30-2 сардельки+100г.помид.+апельсин+чай-11б.
14.30-250мл суп+чай-7.5б.