Медленно, но уверенно

Главные вкладки

Изображение пользователя Наталияgni.
вс., 16.09.2018 - 15:00 — Наталияgni

Ну вот, начало есть. 55,6 сегодня. Опять отвесик. Не могу записать в дневник питания то, что ем. Готовое блюдо надо самой считать ккал, а как же уварка...? Не могу пользоваться дневником, вроде бы и есть, но как завести блюдо, не знаю. Мв же не только творог и кефир едим, а еще и готовим сами. Не понятно...

Диеты – описание

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205023_47,7.png)
диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — вс., 16.09.2018 - 16:19

Я в приложении myFitnessPal забиваю все ингредиенты по весу, итоговый вес блюда (в размер порции до грамма. Чтоб потом вместо количества порций вводить граммы), остальное считает программа (всё складывается и делит)
Забиваю создать рецепт во вкладке "рецепты, меню, блюда".
 screenshot_2018-09-16-16-15-34-982_com.myfitnesspal.android.png
screenshot_2018-09-16-16-15-14-890_com.myfitnesspal.android.png
screenshot_2018-09-16-16-15-09-930_com.myfitnesspal.android.png
А потом просто пишу количество в граммах в нужный приём пищи.
screenshot_2018-09-16-16-19-21-420_com.myfitnesspal.android.png

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Наталияgni.

Наталияgni — пн., 17.09.2018 - 12:18

Спасибо, Иринка. Я так поняла.ю что это приложение не здесь?. На сайте Dietsru есть подсчет готового блюда, я там много своих рецептов завела. 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205023_47,7.png)
диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пн., 17.09.2018 - 12:41

Не здесь, на телефон скачивала. Вначале тяжеловато было привыкнуть, а теперь все мои постоянные продукты сами выскакивают.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • wideeyedgristle