Валяю дурака

Это мое сегодняшнее времяпровождение.
Вставала только готовить и разобралась наконец-то с консервациями. Пропылесосила там сям.
Скачивала разные приложения про похудение. Потом удаляла. То неудобные, то настойчиво просит оплатить премиум. На одном остановилась. Пока более менее подходит.
Решила посчитать сегодня КБЖУ.
Перебор углеводов и недобор белков.
Посчитало мне приложение, что в день надо 1600ккал, чтобы худеть. Не многовато ли?
На завтрак провела эксперимент. Омлет с зеленым луком в аэрогриле. Получилось хорошо. Но силиконовая форма мне никогда особо не нравилась по качеству. Выбросила, потому что отмыть ее было невозможно.
Обед был запланирован правильный. Но в итоге наелись с сыном вареников с черникой.
Ужин нормальный.
Были 2 перекуса. Рапсовый хлеб с творожной намазкой. И 2 пастилы