- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Мне важно от Selenna
Главные вкладки

ср., 11.02.2015 - 14:53 — Selenna
У меня все получится!
1 Какие ваши цели на этом сайте (в нашем конкурсе)?
Я постоянно нахожусь в борьбе с собой: со своими страхами, недостатками, сомнениями. Моя цель на этом сайте и в конкурсе-это борьба с собственной ленью и лишним весом. Я очень ответственный человек, готовый на все ради близких мне людей, ради их блага. Для них я всегда готова свернуть горы. Но когда речь идет обо мне, то мне сложно выйти из зоны комфорта, и я плыву по течению: не слежу за питанием, ленюсь заниматься спортом и нахожу кучу отговорок и оправданий.
2 Почему Вы уверенны, что в этот раз у Вас точно получиться добиться своей цели?
Я составила четкий план действий, придерживаюсь его и вижу положительный результат.
3 Что Вы уже сделали для достижения своей цели? (в пределах конкурса и не только)
а) Я придерживаюсь правильного питания и сократила употребление углеводов.
б) Хожу в тренажерный зал и не пропускаю тренировки.
в) Соблюдаю питьевой режим
г) Прошла курс массажа и теперь раз в неделю делаю еще один поддерживающий массаж.
д) Я не откладываю на потом, то что могу сделать сейчас.
е) Веду дневник на этом сайте и участвую в конкурсе. Мне очень помогает ваша поддержка.
4 Расскажите преимущества вашего выбора и почему Вы остановились именно на нем?
а) Это не вредит моему здоровью, скорее улучшает его.
5 Расскажите о том почему Вам важно добиться своих целей, что Вы от этого получите, как измениться ваша жизнь?
Я знаю, что моя жизнь может измениться в худшую сторону, если не буду работать над собой сейчас.
Больших ожиданий от моего похудения нет. Это будет всего лишь еще одна победа над собой.
6 Напишите или покажите примеры того чего Вы хотите достичь(картинки или старое фото или что то еще).
Если говорить о фигуре, настроении и ощущении счастья, то примерно, как на этом фото:
7 Пометьте картинку которая пойдет на опрос.
Фотография Фаины Раневской с цитатой, которая соответствует моему внутреннему состоянию на данный момент.
8 НЕ обязательно!"Сочинение на свободную тему". Здесь Вы можете порассуждать, выговорится или написать(показать) то, что вы считаете нужным и уместным здесь и сейчас.( Иногда нас гнетут не выговоренные мысли, не обговоренные проблемы... Это мешает нам добиться поставленных целей.. Это своего рода "рычаг". Мы хотим Вам помочь и дать возможность избавиться от него, выговорившись тут!)
Я хочу пожелать всем-всем на этом сайте поверить в себя и добиться своих целей-больших и маленьких!
Нравится:
- Блог Selenna
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Спасибо!
И тебе желаю быть стройной, спортивной, красивой, здоровой и счастливой! И молодой! Ты на верном пути!
Как у супруга здоровье?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Настраивается на операцию.
Настраивается на операцию. Чувствует себя нормально.
Помоги вам Господь!
Помоги вам Господь!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо,Наташа, за поддержку!
Спасибо,Наташа, за поддержку!
Настраивается на операцию.
Настраивается на операцию. Чувствует себя нормально.
Спасибо!!! И тебе добиться своих целей!!!
Увидев все изложенное выше, я уверена, ты добьешься её!!!
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"
Результат будет, хоть и не
Результат будет, хоть и не быстро. Но я не спешу)
Тебе совсем немного осталось до победы!
"Через год вы будете жалеть о том, что не начали сейчас"
Как же точно!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
А годы идут..
А годы идут..
Всё получится, всё сможется!!
Всё получится, всё сможется!! Терпения и стремления!! :smehs:
и тебе того же)
и тебе того же)
Привет ))
Какая ты молодчина )))
Ты уже многого добилась, и у тебя правда всё получится )))) 
Привет)) Я рада, что в
Привет))
Я рада, что в конкурсе участвую. Он не дает мне слишком расслабить булки))
Да, булки расслаблять не
Да, булки расслаблять не стоит ))) потом только гордиться собой будешь )))
(Тема не указана)
:respects:
Мур, если у тебя получилось,
Мур, если у тебя получилось, с учетом твоих заболеваний и на фоне приема препаратов в детстве, то мне должно быть стыдно, если я не добью эти несчастные 5 кг))
Про пол и доски -
Про пол и доски - отлично!
Успехов!
Раневская уникальна!
Раневская уникальна!
отлично написала!!!!! я бы
отлично написала!!!!!
я бы именно так и сама написала...
мы ведем борьбу с самими собой и сайт для нас это опора и поддержка!!!! И люди здесь чудесные!!!!
(Тема не указана)
*
Все получится!
(Тема не указана)