2/90

Изображение пользователя Loop-loop.

Финиш. Я заболела. :wacko2: Лапы ломит и хвост отваливается. И как назло сейчас самые трудные дни на работе. Сегодня еле отработала. Зато утром был отвес - 500 г. Это здорово! :happy8:
Сегодня второй день подсчета калорий. Обед был на работе, брала с собой творожок и два яблока. Заметила, что так реально легче.
завтрак - овсянка, груша, два киви, кусочек творога 0%
обед - творожок 0%, два яблока
ужин - кусочек черного хлеба, консервированная рыба, груша, творожок 0%
итого: 806 ккал
И не смотря на простуду, пойду на йогу. Не хочу пропускать, уж больно нравится!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Brand_New_Life.

огромный отвесище))
поздравляю)

 
 

Изображение пользователя Loop-loop.

спасибки :loveshower:

Изображение пользователя Narcissa.

С отвесищем! А что за йога?)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Loop-loop.

спасибки :dance2: йога - классическая хатха, ну и немного сахаджи) мне очень нравится, это, пожалуй, единственный вид физической активности, которая не вызывает у меня стойкого отвращения. Ну, еще и плавание, наверное, а так - я ненавижу заниаматься и потеть. :crazy:

Изображение пользователя Narcissa.

Я вот тоже с еги начала, а теперь и в фитнес втянулась)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Loop-loop.

А я наоборот начинала с фитнеса - ходила в тренажерку, на степ-аэробику, шейпинг. Но мне так это все не нравилось, собиралась туда чуть ли не плача. Потом открыла для себя йогу.))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Selenna