Как в первый класс.

Главные вкладки

Изображение пользователя plampy.
вс., 29.01.2012 - 03:27 — plampy

Даже не знаю с чего начать)
Доброго время суток, вам, мои дорогие!
Что дальше? ...
Похудеть пыталась много раз ... даже когда еще особой нужды не было (это было еще в школе). Это (я уверена) будет УСПЕШНЫЙ. Я узнавала)))
Вот никак не могу определиться с диетой... (Если есть мысли подскажите, буду рада).
Сейчас стараюсь просто мало есть.
Еще имею много плохих привычек! (Кошмарных)
Курю.
Люблю Страйк пить.
Склонна к обжорству. (особенно то что сама готовлю)
Не обладаю большой силой воли.
Надеюсь этот сайт поможет мне не только избавиться от лишнего веса, но и от хотя бы некоторых вредных привычек.
С первым шагом меня, на пути к плоскому животику)))

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя DashaTigra.

DashaTigra — вс., 29.01.2012 - 06:05

Сама тут недавно)) И мотивирует этот сайт просто невероятно!
Удачи тебе в похудении, с нашей поддержкой у тебя точно всё получится)

Изображение пользователя Snezhinka.

Snezhinka — вс., 29.01.2012 - 06:46

привет. меня Павлиной зовут(можно Аля)
начну: курение вредит..ЗДОРОВЬЮ! я курила 8 лет..и сидела на диетах..жор нападает..я курю) и тд..
вот сейчас полностью с нового года резко отказалась от сигарет. и села на диету. вначале было очень сложно...но КОЖА стала лучше! волосы! самочувствие! пропал запах изо рта(а он всё равно был) ...+ в день я курила пачку...пол пачки...это 50 рублей..ну а когда в компании, вообще не считала сигареты....в итоге просто решила в месяц покупать себе какую нидь нужную и полезную вещь) в размере 1000-1500))))
курение вредит! и я рада что не курю 29 дней!! кстати, спокойной смотрю как курят подруги....одна даже со стажем 20 лет посмотрев на меня бросила тоже))
теперь о диете))))
я могу смело назвать себя гуру в этом плане..
сейчас и всегда решила для себя считать всё сбалансировано . не переедать углеводы. жиры. и считаю каллории.
нравится то что, могу есь всё. (ну понятное дело что это всё-разумное)..и если выбор стоит кусок торта или маленький кусочек горького шоколада-выберу второе.
раз в неделю устраиваю разгруз. спорт! спорт! спорт!
вообщем удачи!!!!!! если что обращайся, всегда поддержу!! ибо знаю, как поддержка хорошая может вместе с силой воли свернуть горы!


Женя Андреева — вс., 29.01.2012 - 08:03

Насчёт влияния курения на процесс похудения, не знаю. Просто никогда не брала в рот эту бяку. Но соглашусь с Павлиной. Эта вредная привычка мешает людям быть здоровым. Вижу, как папа кашляет по утрам из-за этого... Ужас :jest3: Так что бросать нужно непременно. Удачи на сайте d_sunny


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Калина