Моя первая спорт - неделя)))

Вот и моя первая спорт-неделя))).О своем знакомстве с аквааэробикой я уже писала. Сегодня расскажу как Катя на танцы и пилатес ходила. В понедельник у меня были танцы. На танцы я шла такая прям уверенная-уверенная, ну что там такого сложного, при том что за плечами 10 лет танцев в школьные годы. И фуууф! Я села в лужу! Так конкретно прям плюхнулась. Ноги не поднимаются, попа не крутиться, руки живут собственной жизнью. Мне очень повезло с группой, девчонки поддерживали меня, показывали как правильно делать движения, тренер терпеливо ждала, пока я въеду в суть дела. В общем, через час занятий я выползла из зала мокрая как мышь, но дико довольная. Думала, что на следующий день будет все болеть с самого утра, но утром я встала бодрая да еще и с отвесом в килограмм, что само по себе не может не радовать. Я занималась домашними делами, сходила за покупками и решила испечь оладушек мужу на ужин. И что вы думаете? Присела на корточки, чтобы достать муку и поняла, что так и просижу до вечера в этой позе. Кое как доползла до стула и по спинке поднялась. Ноги стали просто деревянными до такой степени, что я начала во всю задумываться не был ли Буратино моим дальним предком. Спасли меня мои любимые обертывания и баночный массаж. Действовать нужно было быстро, потому как на среду у меня были назначены следующие занятия. Горячая ванная расслабила, массаж дал приток крови к моим бедным натруженным мышцам, а обертывание закрепило результат. В среду с утра я проснулась практически не испытывая неприятных ощущений. Вечером я сходила на пилатес . От занятий я получила море положительных эмоций и бешеный заряд энергии. Теперь жду с нетерпением субботу - моя ,уже любимая, аквааэробика и баня ждут меня))). Надеюсь мой запал не пройдет со времени, и через год я буду такой же, как на моей аватарке…Подумать только всего два года назад, я была практически идеальной. И больше всего меня радует то, что один раз я уже смогла похудеть на 20 кг за год и сейчас смогу, главное не опускать руки и все получиться! Я верю в это!