о вечере!!!

сегодня слопала:
апельсин
обед: щи 300 мл, винегрет 100 гр, кусочек черного хлеба
ужин: картошка в мундире 1 шт. с морсой капустой, чай с сыром и хлебцем. съела все до пяти вечера, т.к. потом пошла на пару часов. решила закончить есть раньше. нежели после семи вечера. за время тренировок сбросила 300 гр))) завтра посмотрим какой будет отвес))) а даже если его не будет я собой очень довольна!!!