Блог ia

у меня просто полный срыв , надо останавливаться и пробывать дальше! Завтра опять в бой

После позавчерашнего срыва набрала я не мало..и вообще опять одни привесы +300 гр...может , то что холодно организм не хочет прощаться с жирком!!!как обидно, конечно я не расчитывала на быстрый результат.....но на такое тоже не расчитывала!

Вчера приходили гости, естественно я вечером налопалась..и даже не захотела вставать на весы!

Вот прошла первая неделя новой жизни! Результат всего -600 гр, я конечно очень расстроена.Значит все ела подряд сладостей моря..и тд.. и весила всего лишь на 600 гр больше, сейчас ограничиваю себя в сладком жирном ..после 18 нии нии и всего -600 гр, что то застопарило мой вес!!!!

День прошел так себе! сегодня из за занятости обед стал ужином. Завтра уже неделя, как я меняю образ жизни..результат не радует!!!

Утро началось с разочарования! Встала на весы и увидела, что прибавила 400 гр, что за несправедливость!Стала отказывать себе в сладостях, в хлебе..после 18 не ем и +400 :jest3:

Сегодня встала подход к весам показал, вчерашние кг 72100..а ж как то обидно...думала хоть грамм 300 сброшу

второй день начался сразу с подходу к весам -700 ух ты не плохо...

сегодня первый день моего пути к стройности! начался он тяжеловато...организм, как бастует требует все время еды! Больше всего боюсь вечером сорваться!