СОРЕВНОВАНИЕ. ДЕНЬ ПЕРВЫЙ.

проснулась в шесть. Вернее, ласково будил муж, а я брыкала головой и ныла про еще пять минуток ;) Просто заснула в три ((( у меня бывают приступы бессоницы. Хоть сутки пропаши, с ног валюсь иногда от усталости - а не спится.... Лежу, понимаешь, мечтаю о себе, красивой )))) Ой, спортивной! Я и так красивая ..

в итоге утром тело было разбито совершенно. В спине правый бок просто ломило. Повернулась в ванной за полотенцем - тут же мышцу заклинило ((( пришлось мужа звать на помощь.......

из-за этого неприятного происшествия, упражнения на пресс пришлось отложить до вечера. А сейчас медленно и сосредоточенно сделала любимую Суриа Намаскар. Но спина еще побаливает.... Ох, как же я сегодня на новой работе выдержу?! А если опять заклинит? Придется фастум с собой брать, хоть и не люблю я всех этих лекарственных препаратов....... А еще не выспалась (((

Привет Косичке. Вечером еще один отчет напишу. Про общие упражнения.