Банный день

День прошел как-то сумбурно и без физ.нагрузки...нарушений не было, кроме одной баранки (я ее когда ела, подумала, что была хорошей девочкой почти три недели и могу позволить себе в качестве бонуса 1 штучку), поэтому пришла к выводу, что она не повредит
Вечером друзья пригласили к себе в баню, собрались небольшой компанией в три семейные пары...попарились, даже вениками друг друга отхлестали..здорово так) Так что сегодня день релаксации и отдыха от упражнений...Завтра с утра зарядку прям в первую очередь!!!

Питание:
завтрак: кофе с 1 л.сахара + 2 хлебца
обед: салат из капусты и моркови + йогурт "Активиа со злаками"
осталась без ужина, но в бане съела баранку, попила чай из шиповника и мяты, и 3 шт. креветок