Отвесик

Изображение пользователя LeAnn.

ну вот, с утра встала на весы и увидела 82,900 !!! наконец то вес пошел. вчера снова был день на лимонной воде.
на завтрак был изюм и чай, на обед съела борща жиденького, на ужин овощной салатик будет. и так два дня.
видимо к концу программы 10 кг не уйдет. что ж буду надеяться на 5... .. хотя вот сегодня 19й день программы. а она два месяца. и после 22 дня она идет по сложнее. так что может и сойдут таки 10 ... но не буду загадывать..

кстати, после дня воды есть на следующий ень и не хочется совсем... просила водные дни увеличить. - отказали. только на основной программе ( т.е. после 24 дня) пересмотрят что и как и возможно там такое появится..
линейку буду через недельку менять, надеюсь она сможет показать разницу поболее..
и а вот если задуматься ушло не 2 кг, а 12!!!
а еще очень хочется МЯСА!!!%)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя хохотушечка.

А кто отказывает? Диетолог?


Эффективные диеты

Изображение пользователя LeAnn.

ну почти.
я ж на йогу хожу. и программу питания составляла тренер. вот мяско туда не входит... там у меня все достаточно жестко - в рамках программы держусь.
вот вчера были у мамы с супругом - я на воде , а они лопали румяные ножки куриные. с поджаристой коркой... а потом еще и бифштексы мама горяченькие поставила.. думала слюной захлебнусь..
да и на шашлыки хочется...

но я держусь. Здоровье важне сиюминутных желаний.. вот конфет не хочется, мороженки всякие тоже не хочу.. а вот мяска.. у.....


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Сложновато мясоедам на такой диете...А отказ от мяса это надолго?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя LeAnn.

я так понимаю на время программы - т.е. на 2 месяца..


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ