- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Атака. День первый
Главные вкладки

ср., 20.03.2013 - 09:12 — Chertnok
Утро началось с просмотра рецептов диеты Дюкан.
Вот сижу и читаю: Чизкейк.
600 гр мягкого обезжиренного творога 0%
1 ст ложка йогурта 0%
2 яйца
10 таб сахарозаменителя
ванилин по вкусу
Разогреть духовку до 120-150 градусов. Растворить сахарозаменитель в 1 ст ложке воды, смешать творог с йогуртом, взбить миксером яйца, сахарозаменитель и ванилин. Смешать две смеси, поставить в духовку на 1 час. Затем оставить остывать в духовке минут 20-30.
Поставить в холодильник на 3 часа.
Вот скажите, это что, правда вкусно!? Или просто людям пофигу что есть!? Ужас какой-то, лишь бы что-то сладкое (хотя сладким можно назвать внатяжку) в рот засунуть. И таких рецептов штук 30! Зато вариантов супа всего 5! Придётся самой выдумывать.
На завтрак был кофе и пару варёных яйц. Сейчас отварю креветочек, на перекусы :blush2: . В обед будет бульончик из косульки с отрубями, специями и кусочками мяса. А про ужин ещё подумаем :)
Моя диета: диета Дюкана
Нравится:
- Блог Chertnok
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
я делала на этих выходных по
я делала на этих выходных по этому рецепту чизкейк.
очень вкусно, особенно когда приедается мясо и хочется сладкого.
и он действительно сладкий.
попробуй..никогда не делай негативные выводы,пока сама не сделаешь.
Честно, этот не пробовала. Но
Честно, этот не пробовала. Но пробовала тот что на желатине - сразу выбрасила :(
А этот попробую)
Моя диета: диета Дюкана
у меня папа- капризный и
у меня папа- капризный и привередливый. а тут, с таким аппетитом трескал=))