Атака. День первый

Изображение пользователя Chertnok.

Утро началось с просмотра рецептов диеты Дюкан.
Вот сижу и читаю: Чизкейк.
600 гр мягкого обезжиренного творога 0%
1 ст ложка йогурта 0%
2 яйца
10 таб сахарозаменителя
ванилин по вкусу

Разогреть духовку до 120-150 градусов. Растворить сахарозаменитель в 1 ст ложке воды, смешать творог с йогуртом, взбить миксером яйца, сахарозаменитель и ванилин. Смешать две смеси, поставить в духовку на 1 час. Затем оставить остывать в духовке минут 20-30.
Поставить в холодильник на 3 часа.

Вот скажите, это что, правда вкусно!? Или просто людям пофигу что есть!? Ужас какой-то, лишь бы что-то сладкое (хотя сладким можно назвать внатяжку) в рот засунуть. И таких рецептов штук 30! Зато вариантов супа всего 5! Придётся самой выдумывать.

На завтрак был кофе и пару варёных яйц. Сейчас отварю креветочек, на перекусы :blush2: . В обед будет бульончик из косульки с отрубями, специями и кусочками мяса. А про ужин ещё подумаем :)


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя dusha.

я делала на этих выходных по этому рецепту чизкейк.
очень вкусно, особенно когда приедается мясо и хочется сладкого.
и он действительно сладкий.
попробуй..никогда не делай негативные выводы,пока сама не сделаешь.

Изображение пользователя Chertnok.

Честно, этот не пробовала. Но пробовала тот что на желатине - сразу выбрасила :(
А этот попробую)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя dusha.

у меня папа- капризный и привередливый. а тут, с таким аппетитом трескал=))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri