Фото. Мысли.

Главные вкладки

Изображение пользователя Vobla.
пн., 08.10.2012 - 17:05 — Vobla

На фото: 47-48кг, без тренировок.

Утро:
зарядка, пресс, отжим, растяжка, бег
Пресс, как я тебя хочу! happy9
День:
Глаголю о браке, муже, детях. В слух. Навеяно чьим-то постом. И чего все туда (в брак) так стремятся попасть?! Что значит тебе уже пора?!?! Кто, а главное КАК определяет рамки, когда пора, а когда нет?!!!!!! И контрольный в голову с чего замужние девушки убеждены, что им завидуют?!?! Леди Х: "Ко мне на работе плохо относились, тк все завидовали! У меня муж и ребенок, а другие девочки, есть и старше меня, без мужа и детей..." ?!?! Эти слова звучали из многих уст! Чему завидовать?! Муж и ребенок не определяет счастье. Я знаю кучу примеров где есть муж, дети, но счастья в эти дома не заглядывало! Это в детстве мы верили, что будем жить долго и счастливо и умрем в один день. Он принц, каких свет не видал итдитп...
На вечер:
Бег, салат, котлеты, рис, любимый чай (чай с чабрецом, листья мяты, ягоды смородины, малины)
Обожаю осень! Но голова из-за дождей лопается на куски. Больно очень! Хочется в комок и спать. Буду счастлива сделать это вечером.

Фотогалерея

  

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — пн., 08.10.2012 - 17:16

АААА))))Натусь!!!))Класс!)
Очень-очень красиво))я понимаю, что для некоторых девочек ты будешь худовата, но я вот приблизительно стремлюсь к таким ножкам, как у тебя)))
Я посмотрела твой профиль, ты изначально весила 55) Расскажешь, как худела?=)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — пн., 08.10.2012 - 21:35

Основу взяла у Дюкана. Но тк хотела всего 5кг скинуть, отказалась от белковых дней и чередования.
Итого: Белок+овощи+фрукты+отруби. Научилась готовить вкусно супы без поджарки, второе не на масле. Сладкое вообще не люблю! Мне с этим повезло! Никакого фаст-фуда! Так я скинула оч быстро 5кг. А потом был стресс..... я купила щенка. Щенок оказался больной. Я очень переживала за нее, дали 10 дней, если за 10 дней не умрет значит будет жить.... + я с родителями живу, они были не рады появлению собаки в доме.... так я скинула еще 4кг.

  

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — пн., 08.10.2012 - 21:58

ой-ой(((Надеюсь со щеночком все в порядке??..
У меня приблизительно такая же диета) Белок, фрукты, овощи, каши. И чуть-чуть сладостей) (я сладкоежка в завязке))))
Но только худею со скоростью черепахи=(
Скажи, а за какой отрезок времени ты приблизительно сбросила эти 5 кг? за месяц, два, три?=)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — пн., 08.10.2012 - 22:15

Здоровье щенка приводим в порядок, после не добросовестных заводчика и зоомагазина. Самое страшное позади! :)
Похудела за месяц\полтора, точно не помню.
вообще для организма лучше сбрасывать не более 2кг в месяц. так что не переживай!
Ты занимаешься спортом?

  

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — пн., 08.10.2012 - 22:21

Искренне желаю твоему лапченышу (ну точнее твоей девочке, да?)) прийти в норму и бегать-прыгать, радуя тебя!!))
Ты знаешь, я худела чуть больше двух месяцев. За это время вес снизился с 59.6 до 55.9. Спортом занимаюсь, обычно по полчаса-сорок минут 4-5 раз в неделю=)
Но потом я заболела..Почти месяц лежала в постели, лечение, туды-сюды, мела все без разбору и объедалась сладостями...Все вернулось) Вот я наивная подумала, что смогу за месяц все это скинуть, но чувствую буду долго и нудно идти хотя бы к 55=)))

Как сейчас кушаешь? Считаешь ккал?)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — пн., 08.10.2012 - 22:53

Да, девочка Бонни, как нибудь вывешу фотки.
Больше двигайся! Ну например ходи быстрым шагом, пешком на эскалаторе, на длинных лестницах я умирала:laughter2: дома активная уборка, танцы :dance2: ..... ааааам еще секса больше?! :)
еще может у тебя замедленный обмен веществ?!

  

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — вт., 09.10.2012 - 12:12

Ты знаешь, что я вспомнила))как я приходила в форму после НГ))Танцевала дома минут по двадцать) и в общей сложности в день танцевала 1.5-2 часа))И вернулась с каникул похудевшей)))Нужно будет еще раз попробовать такой метод)
А касательно ОВ, то мне кажется, все с ним в порядке. Если бы он был замедленный, то я бы и набирала быстро. А так, с учетом того, что я три недели лежала в кровати, почти не двигалась, очень много ела, много ела сладостей, я набрала всего три килограмма. Хотя некоторые умудряются за месяц чуть ли не десять набрать)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — пн., 08.10.2012 - 23:00

Сейчас ем всё! ночь-день, я обдумаю как дальше быть с весом и решу продолжать есть всё или исключить что-то.
Ккал никогда не считала. ккал необходимы организму, органам то нужна энергия чтоб работать. А вот что не нужно организму это углеводы! от них и толстеем!! Я против углеводов!

  

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — пн., 08.10.2012 - 21:19

Спасибо, для меня идеал подтянутое, крепкое тело (как у лошади)))) НО мне лень. Дальше зарядки не могу заставить качать.
На тему семьи, смело, мне нравится)))!!! Для меня дети - просто не сейчас. Многие начинают биться с пеной во рту КАК ТАК? ПОРА! УЖЕ ПОРА!!!! laughter2 ..."идиоты, вы о чем?"-думаю я.....

  

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — пн., 08.10.2012 - 22:06

импонирует твоя позиция! коротко и ясно. не хочу. )))
многие не решились бы так. под натиском общественной гребенки теряются и идут на поводу..... детей говорите пора? хорошо, пошла делать детей. mosking

  

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — пн., 08.10.2012 - 22:41

:baaa:

  

Sunny88 — пн., 08.10.2012 - 17:48

я тоже не считаю что счастье определяется только замужеством и детьми (но сама замужем, 2 ребенка и я счастлива) :) главное чтобы в жизни то, что необходимо на данный момент, а что это будет - работа, дети, любовь, деньги или еще что то - это дело лично каждого!!!
а про фигуру ты очень стройненькая!!! ты сколько кг хочешь быть?

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — пн., 08.10.2012 - 20:53

Я очень трепетно отношусь к счастливым бракам,тк к сожалению, видела много печальных историй.
У меня есть любимый, но не муж) нас подстегивают: ВАМ ПОРА! preved .... куда пора?! pardon !? Нам хочется карьеры, путешествий, насладиться временем свободным от детей. И еще мне очень нравится жить раздельно.
Ты совершенно права - каждому свое.

  

Sunny88 — пн., 08.10.2012 - 20:57

мне тоже это нравилось, а когда пришла пора женились, родили детей! и знаешь иногда не хватает того свободного времени которое было, легкости и безрасудства pardon

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — пн., 08.10.2012 - 21:57

Я очень дорожу личным пространством.
иногда, кажется, я никогда не смогу спать каждую ночь в одной постели с мужем. Мне выходных с м\ч хватает по горло. Не высыпаюсь когда рядом кто-то спит.

  

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — пн., 08.10.2012 - 20:58

Я думала на меня накинутся с криками КОСТИ!)
Я хочу поправиться! :) С 47 до 50 набрать, но делать это паралельно бегу, кач пресса, и отжим рук.
Вот честно мне так очень нравится! Всегда нравились очень хрупкие девушки.
кстати, мне легче сбросить чем поправиться.

  

Sunny88 — пн., 08.10.2012 - 21:06

да нее))) про сильно худых я говорю суповой набор :laugh1:
у тебя мне нравится фигура, а 3 кг ее только украсят! а если еще и с прессиком, так вообще :jump1:

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — пн., 08.10.2012 - 21:44

Мне очень страшно перебрать с весом, знаешь забываешься. месяц, два, три ...... на весах уже зашкаливает :surprise7: в глазах темнеет, на сердце инфаркт))))) не 3кг, а 10.
Еще страшно, что одежда не сядет как при 47, тк вещи покупала оч маленькие.
Балин, пишу тебе, а сама думаю может на фиг его, эти 3 кг!?

  

Sunny88 — пн., 08.10.2012 - 21:50

то есть 47 тебе надо поддерживать вес?
ну вообще ты смотри сама, но мне кажется поддерживай форму и все! толстеть специально не надо)

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — пн., 08.10.2012 - 22:20

вот я и задумалась. ладно я ночь пересплю с этой мыслёй, утром будет решение!

  

Sunny88 — вт., 09.10.2012 - 08:50

успехов! главное чтобы тебе нравилось твое отражение!!! :loveshower:

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — пн., 08.10.2012 - 21:54

а в моем понимании кости) Но не такие отталкивающие, буэ-буэ)
А красивые утонченные))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — пн., 08.10.2012 - 22:17

совместными усилиями определили тип моей фигуры: не отталкивающие кости laughter2

  

Изображение пользователя . Бэмби ..

. Бэмби . — пн., 08.10.2012 - 22:16

красивая, такая худенькая! :tender: мне нравятся такие фигурки
мысли о замужестве поддерживаю..глупо всех под одну гребенку - у каждого в свое время. куда опаздываем? брак не поезд...


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — пн., 08.10.2012 - 22:34

Спасибо) завтра приму решение оставить вес или набрать...!?
мне нравится когда спортивно... но лениво до жути.

  

Изображение пользователя Летняя-Я.

Летняя-Я — пн., 08.10.2012 - 22:31

вот жеж красота то...скока ж мне не жрать,что б так то :mda:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — вт., 09.10.2012 - 13:33

:laugh1:
Ну, смотри мой максимум 63кг, мой минимум 46кг. Между этими кг лежит пропасть в 5лет~
В дневнике указано, что худела с 55кг. На самом деле я с 48кг поправилась до 55кг, завела дневник и вернулась в форму которая на фото.
Терпения тебе и силы воли!!! :)

  

Изображение пользователя Летняя-Я.

Летняя-Я — вт., 09.10.2012 - 14:30

Я надеюсь))Очень как бы надеюсь)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя . Бэмби ..

. Бэмби . — чт., 11.10.2012 - 16:43

а с 63 ты как худела?


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — чт., 11.10.2012 - 18:05

Сидела на японской диете, на ней кг хорошо уходили, но не могла разом схуднуть до желаемого. До желаемого меня довела работа на ногах.

  

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — чт., 11.10.2012 - 16:47

Боже,какая талия girl_in_love Придавай телу рельеф и будет супер-пупер . connie_5

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — чт., 11.10.2012 - 17:54

:blush2: спасибо)) действительно талия мой конек) И главное никогда нчего не предпринимала для ее присутствия)) строение тела, с этим не поспоришь))

  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • howtostandup
  • gogodancer