Понеслась

Начала худеть с 31го. Сначала был разгрузочный день. Совсем ничего не ела. Пила только воду и чай. И как-то незаметно день прошел, нормально, главное не натыкаться на рекламу еды по телеку))))
Ну и стала серьезно сокращать порции и следить за калорийностью и полезностью пищи.
Сегодня у меня было:
-На завтрак ржаная лепешка (знаю, ккал много, но решила себе позволить такую роскошь один раз с утра).
-На обед обезжиренный творог
-На ужин яблоко и две черносливины.
Завтра надеюсь на очередной отвес. Очень надеюсь.