Плюс отруби

Сегодня позволила себе позавтракать. Отруби, размоченные в кружке с кефиром. В остальном мой рацион ничем не отличается от вчерашнего. Кефир, травяной чай, витамины. Принимаю диетрессу, помогает. Аппетит не такой зверский. Даже будто что-то не то: вроде ничего путного не съела, а сыта))) Завтра надо чем-нибудь угостить организм. И постараться выбраться погулять. Все-таки выходной, весь день сидишь дома, на холодильник глазеешь... надо разгуливаться)