День десятый)

Последний раз я писала на 7 день моей диеты)Вот сегодня уже десятый,а я иду строго по курсу и не откланяюсь!Вчера ела и пила как положено,как и сегодня!Вчерашний мой рацион составил:1800л-жидкости,877 ккал,1501г-еда)Делаю это легко и с огромным желанием увидеть результат!Поэтому ничего не измениться в моем решении никогда!Я просто выбрала такой способ питания на всю жизнь!Но намного приятней когда тебе легко и красиво от своего правильно принятого решения!Прежде всего я стараюсь для себя и для своего маленького крошки,ведь я хочу чтобы у него была самая красивая и здоровая мама!Ну и,конечно,что скрывать,для бывших,настоящих и будущих!Пускай смотрят на меня,восхищаются и сожалеют,что в определенных моментах были не правы!Жду того дня когда я смогу встать на весы и обрадоваться,тому что я смогла это сделать!А я смогу обязательно!Ведь я на пути к этому дню и не остановлюсь...Чего и вам желаю!!!Так хочется придти в магазин и выбрать себе любую понравившуюся вещь и не спрашивать есть ли мой размер.Не хочется по 2 часа проводить в примерочных и уходить,ведь так и не смогла найти свой размер)Этот день совсем близко!! girl_wink Сегодня я съела 1435г еды,846 ккал и выпила 2000л жидкости)Увидев результат вы поймете,что это совсем не сложно,а очень даже интересно и результативно)Жду результатов)))))))))))))

Нравится: 
0

Комментарии

Молодец=) Все получится=)))) Правда 900ккал это очень мало надо хоть 1000-1200 наедать=)



384479233 Ася

Спасибочки)Просто я по натуре сова,и мой первый прием пищи начинается часов в 12,а вечерний часиков в 9 вечера,вот поэтому у меня и не получается набирать столько)

Аккуратнее, можете обмен веществ замедлить! будет сложнее и дольше худеть. я стараюсь каллораж нормальный держать от 1200 но при этом спорт добавляю) хотя с малышом целый день можно считать спортом)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka