прощай, ПМС! здравствуйте, красные гости...

в силу ежемесячных причин вес сегодня вот такой вот. жду улучшения картины завтра. сегодня лучше, чем вчера! вчера я волком выла. сегодня заметное улучшение настроения и немного -самочувствия. аппетит опять куда-то делся) вчера жутко хотелось есть нечто жирное. посмотрела на салат мужа типа "обжорка" (родители дали в выходные) -жутко жирный,он не смог его есть (привык к моей диете тоже))). печень куриная, майонез, горошек+обжаренная в масле морковь с луком. такого смешения жиров ещё поискать. в общем, посмотрела-и захотелось его поесть.
я сбила позывы Жоры семечками. погрызла немножко и -вуаля! никакого желания кушать на ночь)