- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Day 42
Главные вкладки
ср., 11.07.2012 - 16:42 — Chee
Приветик всем. Сегодня напишу поправку по вчерашнему дню и собственного отчет по сегодняшнему :)
И так. Вчера.
Решила я устроить себе праздник живота от безделья если честно и ничуть не жалею и не корю себя за съеденное. А схавано было много :D
По порядку. Что утром ела не помню.
Но после 12 началось веселье :)
Еще раз повторяю: Все было осознано и выбор я сделала не в порыве какого то зажора, его небыло :) Просто захотелось.
Ну так вот. Перечесляю.
Сникерс. Сырный шоколадный творожок (~100гр.). Три котлетки(вроде курица или индейка. Оч вкусно.). Кусок хлеба, белого во время детской пюрешки. В нее я добавляла майонеза чуток, т.к. совсем без вкусно было. Банан. Яблоко. ~900мл. кефира нулевки. И парочка клюбничек.
О да, ела я много :) И ничуть не жалею. Утром все равно 50 было :D Так что все в норме.
Сегодня же уже ни какойеды толком.
Примерно 200-250 гр клубники. Половинка бабана(вечером, где то часа в 4) и молокочай и много воды.
Завтра думаю так же. Молокочай и немного по фруктам, пока точно ничего говорить не буду. Завтра будет завтра :)
Вот так вот обстоят дела.
Все отлично! Побаловала себя немного а теперь разгрузы пока на весах не увижу 49-48 и там может быть на би перфект сяду, хз пока :)
Я поняла, что на АВС мне сложнее от соблазнов устоять, да и скорее главная проблема в том, что постоянно считать калории надо, а мне лень и я не понимаю как правильно это делать и кажется что у меня постоянныепогрешности огромные, так что вот.
Отвесов Вам девушки! )*
****************************************
Верю в 45. Аминь.
****************************************

Нравится:
- Блог Chee
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 28.02.2026
Новые комментарии