В нашем доме поселился...

Главные вкладки

вт., 07.02.2012 - 16:46 — Hirosima

....замечательный тренажер - орбитрек. Покупала бу, но он в идеальном состоянии. Как зачастую бывает люди покупают, а потом на нем вешают одежду. Но я решила твердо - буду заниматься как бы в облом не было....
Мажусь антицелюлитным кремом под штаны для похудения и вперед на "козла" как муж говорит. И дЫЫЫЫшу по технике бодифлекса. Выматывает, выкручиваю по три футболки, включаю мультик или интернов чтобы не думать как все болит и как хочется с него слезть....
Слажу, смотрю на свою рожу в зеркало - возвращаюсь, слажу - смотрю на купальники VS на их мОделях - возвращаюсь.
Ну конечно не кушаю после шести,стараюсь не употреблять вредные продукты.
Что-то как-то да будет)))))

Объявление в газете: «Похудение на 20 кг в неделю. Рязанские каменоломни. Спросить бригадира Пашу».

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вт., 07.02.2012 - 17:04

Орбитрек - неплохой тренажер! Поздравляю с приобритением!

Hirosima — вт., 07.02.2012 - 17:13

спасибо))

Объявление в газете: «Похудение на 20 кг в неделю. Рязанские каменоломни. Спросить бригадира Пашу».

Изображение пользователя D.Keda.

D.Keda — вт., 07.02.2012 - 18:29

У меня дома тоже есть такой замечательный тренажер. Очень хорошо разгоняет жирок за счет кардио-нагрузок, но нужно заниматься в помещении где открыты окошки чтобы был кислород. Он, как известно, и помогает нашим "запасам" сгореть. Еще можно менять положение тела во время занятий, влияя на то, какие мышцы будут активнее работать и делать все нужно на небольшой нагрузке, но минут по 40. Я хоть по 20-30 минуток кручу так все равно понемногу стройнею)
Вам желаю силы воли не забить на занятия! Всё получится!))


Если вы хотите иметь то, что никогда не имели,
То надо начать делать то, что никогда не делали.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.